Entraînement Bodytec

Être bien dans son corps, c’est essentiel pour notre épanouissement personnel. Mais entre le travail et les obligations familiales, nos rythmes de vie effrénés ne laissent malheureusement que peu de place pour prendre soin de soi et de son corps. Dans ces conditions, pas toujours évident de se motiver pour aller à la salle de sport. La solution : l’électrostimulation active. Une méthode d’entraînement complète basée sur la technologie Bodytec qui stimule toutes les parties du corps en même temps.

Avantages

Simple et efficace. Des exercices de fitness ou de renforcement musculaire de base combinés à des stimulations électriques de quelques secondes qui sollicitent tous les groupes musculaires du corps.

Ce mode d’entrainement est d’une grande efficacité. Outre le rapport temps/performance/résultat, un autre avantage de l’utilisation de Bodytec est que le muscle est sollicité dans toute sa profondeur.

Déroulement d’une séance

  • Chaque séance est supervisée par un coach.
  • Une séance dure seulement 20 minutes.
  • Dès les premières séances, c’est un sentiment de bien-être qui s’installe. Et un constant : tonicité, raffermissement et renforcement des muscles.

Avec Bodytec, pratiquer un sport ou réparer son corps devient un vrai plaisir !